التجاعيد هي مشكلة لا يمكن تجنبها، وسيعاني منها كل الناس مع التقدم بالعمر، إلا أنه يمكن الوقاية من بعضها عن طريق اتباع بعض النصائح.

التجاعيد

تحدث التجاعيد مع التقدم بالعمر، ويمكن أن تظهر بشكل تجعدات أو طيات. تبدأ عادة بالظهور بعد عام 25 وتصبح أكثر بروزاً بعد عمر 65.

أسباب التجاعيد

تحدث التجاعيد بسبب قلة إنتاج الكولاجين مع الوقت، والذي هو البروتين الذي يعطي للجلد بنيته. تحدث أيضاً نتيجة بطء إنتاج الخلايا الجلدية وترقق طبقات الجلد. تشمل العوامل التي تؤدي لحدوث تجاعيد ما يلي:

• التقدم بالعمر، والذي يسبب أن يصبح الجلد أكثر جفافاً وأقل مرونة.
• الأشعة فوق البنفسجية (من الشمس أو أي مصادر أخرى)، والتي تخرب الكولاجين والألياف المرنة في الجلد، وهذا ما يجعل الجلد يخسر مرونته وقوته.
• التدخين والتلوث، واللذان يسببان زيادة سرعة التقدم بالعمر.
• تقلصات عضلات الوجه (مثل تكرار تعبير معين)، والتي تسبب بروز التجاعيد بشكل أكبر.
• التاريخ العائلي.

أعراض التجاعيد

• تظهر التجاعيد بشكل أكبر على الوجه، الرقبة، اليدين، الساعدين، والساقين.
• يمكن أن تظهر بشكل خطوط أو تجعدات على الجلد أو بشكل جلد مترهل أو متدلي.

تدبير التجاعيد

• كريمات وسيرومات.
• حقن البوتوكس.
• تقنيات تجديد سطح الجلد مثل التقشير الكيميائي وتقشير البشرة.
• تجديد سطح الجلد بالليزر.
• الفيلر.
• جراحات مثل شد الوجه.
• يمكن تقليل خطر بعض التجاعيد عن طريق حماية الجلد من الشمس والأشعة فوق البنفسجية، تجنب التدخين، ترطيب البشرة، غسل الوجه وتنظيفه من مساحيق التجميل بشكل دائم، شرب كمية كافية من المياه، وتناول غذاء صحي.