الزنك

الزنك عنصر ضروري للعديد من العمليات الحيوية في الجسم، فهو:

• يُساعد في عمل العديد من الإنزيمات (Enzymes)، وهي مواد تُحفّز التفاعلات الكيميائية في الجسم.
• يُساهم في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي الخلوي (Cellular metabolism).
• يعمل كمُضاد للأكسدة (Antioxidant)، حيث يحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة (Free radicals).
• يدعم جهاز المناعة (Immune system) والتئام الجروح (Wound healing).