متلازمة النفق الرسغي

تعد حالة متلازمة النفق الرسغي من أشيع المشاكل التي تصيب اليد، وهي حالة منتشرة بكثرة حول العالم.

متلازمة النفق الرسغي

متلازمة النفق الرسغي هي حالة تصيب العصب المتوسط الموجود ضمن النفق الرسغي، والذي هو فراغ يقع ضمن عظام المعصم. يساهم العصب المتوسط في تحريك الساعد والإحساس بمعظم اليد والأصابع.

تصيب هذه الحالة النساء أكثر من الرجال، وتحدث أكثر بعمر أكبر من 40 سنة.

الأسباب وعوامل الخطر المؤدية لمتلازمة النفق الرسغي

تحدث متلازمة النفق الرسغي بسبب الضغط الزائد على العصب المتوسط، وقد يحدث ذلك نتيجة سبب معين أو بدون سبب واضح. بكل حال، أي حالة تسبب تهيج أو تورم المعصم يمكن أن تؤدي لحدوث متلازمة النفق الرسغي، مثل:

• الالتواءات.
• إصابات ناتجة عن الإجهاد.
• كسور المعصم.
• التهاب المفاصل.
• الأكياس العقدية.

من العوامل التي تزيد خطر الإصابة:

• الأشخاص الذين لديهم عمل يتطلب حركة متكررة في المعصمين واليدين، مثل العمل على الحاسوب واستخدام الأدوات الرجاجة.
• التاريخ العائلي بالإصابة.
• وجود بعض الحالات الصحية مثل السمنة، السكري، احتباس السوائل، النقرس، التهاب المفاصل الروماتويدي، قصور الغدة الدرقية، وداء النشواني.
• بعض الأدوية مثل الاناستروزول.

أعراض متلازمة النفق الرسغي

عادة ما تبدأ الأعراض بشكل تدريجي، وتشمل:

• ألم، خدر، وتنميل في المعصم، اليد، أو الأصابع (عادة كل الأصابع عدا الأصبع الصغير).
• يمكن أن يحدث شعور بصدمة كهربائية.
• ضعف في اليدين مما قد يؤدي لعدم القدرة على مسك الأشياء وسقوطها عند حملها.
• بحال عدم تدبير الحالة، قد تسبب متلازمة النفق الرسغي ضرر دائم في العصب.

تشخيص متلازمة النفق الرسغي

• فحص سريري.
• فحوص تصويرية.
• دراسة التوصيل العصبي.

علاج متلازمة النفق الرسغي

• علاجات غير جراحية، مثل ارتداء جبيرة خاصة، علاج فيزيائي، تغيير وضعية العمل قدر الإمكان، وبعض الأدوية.
• العلاج الجراحي.

الوقاية من متلازمة النفق الرسغي

• تخفيف الضغط على المعصمين.
• أخذ استراحات متكررة خلال العمل.
• تحسين وضعية العمل.
• مد المعصمين قبل وبعد النشاطات الفيزيائية.