يعد السكري من الأمراض المنتشرة بكثرة حول العالم، ويعاني منه العديد من الناس، كما قد يؤدي لمضاعفات خطيرة جداً بحال لم يتم تدبيره.

داء السكري

يحتاج الجسم لطاقة من أجل أن يستمر بالعمل، وتأتي هذه الطاقة من الطعام الذي يتحول إلى سكر الغلوكوز المسؤول عن تغذية خلايا الجسم وإمدادها بالطاقة. عندما يدخل الغلوكوز إلى الدم فإنه يحتاج لهرمون الأنسولين المسؤول عن إدخاله إلى الخلايا والذي يتم إفرازه من البنكرياس. بحال لم يتم إفراز كميات كافية من الأنسولين، أو بحال لم يستخدم الجسم هذا الأنسولين بطريقة صحيحة، فهذا يؤدي لتراكم الغلوكوز في مجرى الدم وارتفاع سكر الدم. مع الوقت، إذا لم يتم حل هذه المشكلة، يؤدي ارتفاع سكر الدم المستمر لحدوث داء السكري.

يوجد نوعان رئيسيان من داء السكري وهي حالات مزمنة ليس لها علاج نهائي:

• السكري من النمط الأول: وهو مرض مناعي ذاتي يحدث فيه أن الجهاز المناعي يهاجم الخلايا المفرزة للأنسولين في البنكرياس ويخربها بدون سبب واضح. يحدث هذا النمط عادة بمرحلة الطفولة، لكن يمكن أن يتظاهر في أي عمر.
• السكري من النمط الثاني: يحدث عندما لا يفرز الجسم الأنسولين بشكل كافي، أو عندما لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين (تدعى هذه الحالة بمقاومة الأنسولين). هذا النمط هو الأكثر انتشاراً، ويحدث عادة عند البالغين خاصة بعد عمر 40 سنة، لكن يمكن أن يحدث عند الأطفال.

كما توجد أنواع أخرى من السكري وهي حالات يمكن علاجها، مثل:

• حالة ما قبل السكري: تحدث هذه الحالة عندما يرتفع سكر الدم أكثر من الطبيعي لكن لا يكون هذا الارتفاع كافياً ليكون داء سكري. يمكن أن تتطور هذه الحالة لتصبح داء سكري إذا لم يتم تدبيرها.
• السكري الحملي: يحدث عند الحوامل وعادة ما يذهب بعد انتهاء الحمل. ولكن تسبب هذه الحالة زيادة خطر إصابة الامرأة بداء السكري من النمط الثاني خلال حياتها.

عوامل الخطورة المؤدية لداء السكري

لا يوجد عامل خطر محدد لداء السكري من النمط الأول، لكن يزداد خطر الإصابة بحال وجود تاريخ عائلي بالإصابة.

عوامل خطر داء السكري من النمط الثاني:

• زيادة الوزن والسمنة.
• عدم اتباع نظام حياة صحي.
• عوامل وراثية.
• العرق الأفريقي والآسيوي.
• وجود حالات مرضية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم.

عوامل خطر السكري الحملي:

• الإصابة بالسكري الحملي في حمل سابق.
• العمر أكبر من 25 سنة.
• زيادة الوزن والسمنة.
• الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات.
• وزن الجنين أكثر من 4 كغ (9 أونصة).
• وجود تاريخ عائلي بالإصابة بالسكري من النمط الثاني.

أعراض داء السكري

• التبول بشكل متكرر.
• زيادة الشعور بالعطش.
• تعب وإرهاق.
• خسارة وزن غير مقصودة.
• زيادة الشعور بالجوع.
• تنميل أو خدر اليدين والقدمين.
• بطء التئام الجروح.
• جفاف الجلد.
• رؤية مشوشة.
• زيادة الإصابة بالإنتانات.
• زيادة التهيج وتقلبات المزاج.
• عادة ما تظهر الأعراض خلال أسابيع بحالة السكري من النمط الأول، بينما قد لا تظهر بحالة السكري من النمط الثاني إلا بعد سنين. أما بحالة السكري الحملي عادة لا تظهر أية أعراض، لذلك يجب على الحامل فحص سكر الدم بشكل منتظم خلال الأسابيع 24-48 من الحمل.

مضاعفات داء السكري

• أمراض قلبية وعائية.
• اعتلال الأعصاب السكري.
• مشاكل في العيون مثل اعتلال الشبكية السكري.
• اعتلال كلوي سكري.
• القدم السكرية.
• إنتانات جلدية وفموية.
• شلل المعدة.
• ضعف السمع.
• عجز جنسي.
• زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
• اكتئاب.
• مضاعفات السكري الحملي: زيادة حجم الجنين، انخفاض سكر الدم عند الجنين، زيادة خطر الإصابة بالسكري من النمط الثاني لاحقاً عند الطفل، وفاة الجنين، وحدوث حالة تسمى التسمم الحملي (الارتعاج) عند الحامل.

تشخيص داء السكري

• فحص سكر الدم الصيامي.
• فحص سكر الدم العشوائي.
• فحص الخضاب السكري.
• فحص تحمل السكر.

تدبير داء السكري

• اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
• علاج داء السكري من النمط الأول يتم فقط عن طريق حقن الأنسولين.
• علاج داء السكري من النمط الثاني يتم عن طريق خافضات السكر الفموية، وقد تحتاج بعض الحالات لحقن الأنسولين.
• علاج حالة ما قبل السكري تتم عن طريق خافضات السكر الفموية.
• علاج السكري الحملي يتم عن طريق حقن الأنسولين، وأحياناً قد يتم إعطاء بعض خافضات السكر الفموية.
• بعض حالات السكري من النمط الأول قد تتطلب زرع بنكرياس.
• مراقبة سكر الدم بانتظام.

الوقاية من داء السكري

• اتباع أسلوب حياة صحي وممارسة الرياضة.
• إنقاص الوزن بحال الحاجة.
• تجنب التوتر.
• عدم التدخين.
• عدم الاستهلاك المفرط للكحول.
• النوم بشكل كافي.