اكتئاب الولادة هو حالة شائعة بشكل بارز والتي يمكن أن تكون خفيفة وتتلاشى خلال أيام أو يمكن أن تدوم لأشهر.

اكتئاب الولادة

يحدث اكتئاب الولادة بعد الولادة، لكن يمكن أن يبدأ خلال الحمل قبل الولادة.

يتم تقسيم اكتئاب الولادة لمراحل: يبدأ ببعض الأعراض التي تدعى كآبة المولود وتستمر لفترة لا تتجاوز الأسبوعين، بعد ذلك تتطور لتصبح أقوى ومستمرة لفترة أطول قد تصل لشهور، وفي النهاية قد تتحول لتصبح نوع شديد يدعى ذهان ما بعد الولادة والذي يتطلب عناية طبية إسعافية.

أسباب وعوامل خطر اكتئاب الولادة

لا يوجد سبب معين لحدوث اكتئاب ما بعد الولادة، لكن تلعب العوامل التالية دوراً فيه: العوامل الوراثية، التغيرات الجسدية التي تتضمن الهرمونات وتغيرات الجسد نتيجة الحمل والولادة، التعب وقلة النوم، والقلق حول الأمومة.

يزداد خطر اكتئاب بعد الولادة نتيجة العوامل التالية:

• وجود تاريخ بالإصابة بالاكتئاب.
• مضاعفات الحمل.
• العمر أصغر من 20 سنة.
• وجود مشاكل مع الشريك.
• صعوبات في الإرضاع.
• عدم وجود دعم كافي من الأشخاص المحيطين.
• مشاكل مالية.
• إذا كان الطفل من ذوي الاحتياجات الخاصة.
• بحال كان الحمل غير مخطط له.

أعراض اكتئاب الولادة

• أعراض كآبة المولود: تقلبات في المزاج، قلق، الشعور بالثقل، هيجان، البكاء، مشاكل في الشهية، صعوبة التركيز، ومشاكل في النوم.
• أعراض اكتئاب ما بعد الولادة: البكاء بشدة، عدم القدرة على التواصل مع الطفل بشكل فعال، فقدان الأمل، الميل للانعزال عن الناس، فقدان الشهية أو الأكل بكثرة، الشعور بفقدان القيمة، أرق أو كثرة النوم، قلق شديد، فقدان الطاقة، غضب شديد، نوبات ذعر، التفكير بأذية النفس أو الطفل، وأفكار انتحارية.
• أعراض ذهان الولادة: ارتباك، أفكار مهووسة حول الطفل، هلوسات، أوهام، مشاكل في النوم، جنون العظمة، امتلاك الكثير من الطافة والشعور بالإحباط. بحال عدم علاجه، يمكن أن يؤدي لتصرفات مهددة للحياة.
• بحال عدم علاج اكتئاب الولادة، يمكن أن يؤدي لاكتئاب مزمن، زيادة خطر الاكتئاب عند الأب، عدم القدرة على التواصل مع الطفل، ومشاكل عاطفية عند الطفل.

تشخيص اكتئاب الولادة

• فحص سريري.
• فحوص مخبرية.
• تقييم نفسي.

علاج اكتئاب الولادة

يعتمد علاج اكتئاب الولادة على الحالة، ويتضمن:

• الدعم من الأشخاص المحيطين.
• العناية بنفسك والراحة.
• علاج نفسي.
• أدوية.