النحافة الشديدة هي حالة خطيرة فعلياً لأنها تؤثر بشكل كبير على الصحة بشكل عام ويمكن أن تؤدي لمضاعفات شديدة جداً.

النحافة الشديدة

النحافة الشديدة تعني أن الجسم يزن أقل من معدل الوزن الطبيعي والصحي له، ويختلف هذا بين الأشخاص تبعاً لعوامل عديدة.

بشكل عام، يعتبر مؤشر كتلة الجسم (BMI) مرجعاً جيداً لتقييم الوزن، لكنه غير كافي لوحده. يعتبر الشخص البالغ نحيفاً جداً بحال كان مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5، كما يعتبر الطفل بوزن قليل عندما يكون مؤشر كتلة الجسم أقل من النسبة المئوية الخامسة، وهذا يعني بأن وزنه أقل من 95% من الأطفال بعمره.

أسباب وعوامل خطر النحافة الشديدة

• عدم تناول ما يكفي من الطعام.
• مواجهة صعوبات جسدية تخص تناول الكعام، مثل الحالات المرضية والأدوية التي تسبب غثيان أو فقدان الشهية.
• اضطرابات سوء الامتصاص.
• بعض الحالات الصحية النفسية، مثل اضطرابات المزاج واضطرابات تناول الطعام.
• المبالغة في ممارسة الرياضة ومعدل الاستقلاب العالي، والتي تتطلب استهلاك أكثر من السعرات الحرارية.
• يزداد خطر النحافة المفرطة نتيجة العوامل التالية: العوامل الوراثية، التقدم بالعمر، وعدم القدرة على الوصول للطعام.

أعراض النحافة الشديدة

لا يدل المظهرالجسدي دوماً على النحافة الشديدة لأن هنالك أشخاص يميلون للظهور بشكل أنحف من الطبيعي رغم أن صحتهم جيدة. تتعلق أعراض النحف المفرط بقلة التغذية، وتتضمن:

• تعب شديد، ضعف، ودوخة.
• نقص ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم.
• تقصف الشعر وتساقطه.
• عدم انتظام الدورة الشهرية.
• صعوبة الحمل.
• هيجان واكتئاب.
• سهولة الإصابة بالأمراض وأخذ وقت أكثر من الطبيعي للشفاء.
• يمكن أن يؤدي النحف الشديد لمضاعفات خطيرة، مثل فقر الدم، هشاشة العظام، خسارة الكتلة العضلية، ضعف جهاز المناعة، تأخر النمو عند الأطفال، مضاعفات خلال الحمل، عقم، وولادة طفل بوزن قليل.

تشخيص النحافة الشديدة

• فحص سريري.
• مؤشر كتلة الجسم.
• السؤال عن النظام الغذائي.

علاج النحافة الشديدة

• يعتمد علاج النحافة الشديدة على مدى تأثيرها على الصحة.
• بشكل عام، ينصح باستشارة مختص في التغذية من أجل اتباع نظام غذائي مناسب.