كيفية التعامل مع المراهقين

فترة المراهقة هي من أصعب المراحل التي يمر فيها الأبناء والأهل معاً، وتعتبر تربية الأبناء خلال المراهقة من أصعب المهام التي يقوم بها الأهالي لأنها فترة حساسة جداً بالنسبة للأبناء وتحتاج لصبر كبير وحرص في التعامل.

تأثير فترة المراهقة على الأبناء والأهل

• المراهقة هي أصعب وأعقد مرحلة يمر بها الإنسان خلال نموه لأنه تحدث فيها الكثير من التغيرات الجسدية والنفسية التي تؤثر بشكل كبير على الشخص وتضعه في حالة تخبط شديدة، كما أنها تؤثر على الأهل وتضعهم في حيرة من أمرهم في كيفية التعامل الصحيحة مع أولادهم المراهقين.
• تعد فترة المراهقة هي بداية تكوين الإنسان على مختلف الأصعدة، كما تبدأ التغيرات الهرمونية بالتأثير على دماغ المراهقين، وبالتالي، يبدأ الجسم بالتغير والتطور إضافة لبداية تكوين الهوية الحقيقية للشخص، ويؤدي ذلك لتغير سلوكيات وتصرفات المراهقين، وهذا طبيعي. تؤدي هذه التغيرات لحيرة الأهل الشديدة في كيفية التعامل الصحيحة مع أولادهم المراهقين، وهذا أيضاً طبيعي.

تأثير الأهل على أولادهم المراهقين

• يتميز المراهقون بشكل عام بالعصبية الزائدة، ردات الفعل القوية، الميل للوحدة والاستقلال، الرغبة بقضاء الوقت مع الأصدقاء أكثر من الأهل، رفض العاطفة من قبل الأهل، وتقلب المزاج، إضافة للميل للقيام بعادات مضرة مثل التدخين وشرب الكحول، وأحياناً استخدام الأدوية الممنوعة. ويمكن القول أن معظم هذه السلوكيات خارجة عن إرادتهم لأنها تحدث نتيجة التغيرات الكثيرة التي تحصل في جسمهم وعقلهم.
• من الطبيعي أن ينزعج الأهل من تصرفات أولادهم المراهقين وأن يكونوا في حيرة من أمرهم لإيجاد الطريقة المناسبة للتعامل معهم، لكن أهم ما يجب على الأهالي فعله هو تحمل تصرفات أولادهم واستيعابهم قدر المستطاع.
• أظهرت بعض الأبحاث أن تعامل الأهل مع أولادهم بأساليب التحكم، الإهمال، البرود العاطفي، العقاب المستمر، العنف، والصراع يؤدي إلى زيادة خطر حدوث الأمراض النفسية، العدوانية، الجنوح، تعاطي المخدرات، الأفكار الانتحارية، السلوك الإجرامي، إضافة للعجز في الأداء الاجتماعي والعاطفي.

كيفية التعامل مع المراهقين

عادة ما يكون المراهقين عاطفيين أكثر من كونهم منطقيين بسبب التغيرات الهرمونية التي يمرون بها، لذلك ينصح الأهل بالتعامل معهم كما يلي:

• الاستماع لهم عند رغبتهم بالتحدث وعدم مقاطعتهم، إضافة لإظهار الاهتمام بحديثهم.
• عدم الإصرار عليهم في فعل شيء لا يرغبون به، ويجب تقبل أنهم يمكن أن يكونوا مختلفين.
• السماح لهم بالتعلم من أخطائهم ما دامت غير مؤذية.
• احترام خصوصيتهم ومساحتهم الشخصية.
• أفضل شيء يمكن للأهل أن يفعلوه هو بناء علاقة متينة مع أولادهم منذ الصغر، وذلك يساعد في بناء الثقة بينهم عندما يكبرون.
• الحفاظ على الحدود التي لا يجب للأولاد أن يتجاوزوها في التعامل مع أهاليهم مهما كان.
• بحال الشك بأن المراهق يقوم بشيء خطير ما يجب التحدث معه بهدوء وتبيان خطأه بدون انفعال وعصبية.
• في النهاية، عادة ما يكون الأهل هم قدوة أبنائهم، لذلك يجب على الأهالي أن يكونوا القدوة الصحيحة لهم.