اكتئاب الأطفال

اكتئاب الأطفال هو فعلياً حالة شائعة، خاصة عند المراهقين، ويمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياتهم بطرق مختلفة.

اكتئاب الأطفال

الاكتئاب عند الأطفال يجعلهم يشعرون بالحزن، الهيجان، واليأس. يسبب تقلب المزاج، ويمنعهم من الاستمتاع بأي شيء يحبونه.

أنواع اكتئاب الأطفال:

• الاضطراب الاكتئابي الكبير.
• الاضطراب العاطفي الموسمي.
• اضطراب اختلال المزاج: في هذه الحالة، يعاني الأطفال من نوبات فوران متكررة ليس مناسبة لعمرهم.
• عسر المزاج: تتشابه أعراضه مع أعراض الاضطراب الاكتئابي الكبير، إلا أنها أخف وطأة وتدوم أكثر.
• اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي: يحدث بعد أول دورة شهرية عند البنات. يعاني الأطفال هنا من أعراض الاكتئاب أو القلق قبل أسبوع من بداية الطمث كل شهر.

أسباب وعوامل خطر اكتئاب الأطفال

لا يوجد سبب واضح لحدوث الاكتئاب عند الأطفال، إلا أنه يعتقد بأنه ناتج عن إحدى العوامل التالية أو مزيج منها:

• عوامل وراثية.
• حوادث مسببة للتوتر خلال الحياة، مثل الطلاق، الانفصال، والوفاة.
• مرض جسدي أو صدمة.
• تعاطي الممنوعات.
• التعرض للتنمر أو المرور بصدمات نفسية.
• يزداد خطر اكتئاب الأطفال نتيجة العوامل التالية: الصراعات العائلية، عند الإناث، خلال مرحلة البلوغ، مشاكل مع الأصدقاء، المرور بحالات صادمة خلال الطفولة، ووجود تاريخ مرضي من الولادة بوزن قليل، ضرر في الدماغ، أو أي مرض مزمن.

أعراض اكتئاب الأطفال

• تقلبات وتغيرات المزاج.
• ضعف وانخفاض الطاقة.
• خسارة الاهتمام في النشاطات التي كانوا يحبونها.
• زيادة أو نقصان تناول الطعام.
• تناقص تقدير الذات والحديث مع النفس بسلبية.
• مشاكل في النوم.
• يمكن أن يزيد اكتئاب الأطفال من خطر تعاطي الممنوعات والأفكار الانتحارية.

تشخيص اكتئاب الأطفال

• تقييم الحالة النفسية.
• فحوصات عامة لاستبعاد وجود أي حالة مرضية أخرى.

علاج اكتئاب الأطفال

• علاج نفسي.
• أدوية في بعض الحالات.
• دعم عائلي.
• يمكن تقليل خطر الاكتئاب عند الأطفال عن طريق خلق بيئة عيش آمنة وداعمة للطفل، ممارسة الرياضة، اتباع نظام غذائي صحي، والنوم بشكل جيد.