يمكن أن يكون فرط الكافيين حالة صحية خطيرة يمكن أن تؤدي لحدوث مضاعفات شديدة في بعض الحالات والوفاة في حالات نادرة.

فرط الكافيين

يحدث فرط الكافيين عندما يستهلك الشخص كميات من الكافيين أكثر من الطبيعي. الكمية اليومية الآمنة للاستهلاك من الكافيين هي 400 ملغ، والتي تعادل 2-3 أكواب ذات حجم 12 أونصة من القهوة للبالغين.

ينصح بألا يتناول الأطفال تحت عمر سنتين الكافيين، ويجب على المراهقين تجنب مشروبات الطاقة عالية الكافيين.

أسباب فرط الكافيين

• تحدث حالة فرط الكافيين نتيجة استهلاك كميات كبيرة من الكافيين، والذي يتواجد بشكل طبيعي في القهوة، الشاي، والكاكاو.
• يتم إضافة الكافيين أيضاً لعدة منتجات، مثل الصودا، مشروبات الطاقة، ألواح البروتين، العلك، وبعض الأدوية مثل مضادات الاحتقان ومسكنات الألم، كما يمكن أن يتواجد الكافيين بشكل حبوب.

أعراض فرط الكافيين

• زيادة ضربات القلب وخفقانه.
• قلق وهيجان.
• صداع.
• زيادة العطش والتبول.
• إسهال.
• صعوبة النوم.
• في حالات فرط الاستهلاك الشديدة، يمكن أن تسبب مشاكل في التنفس، ارتفاع ضغط مفاجئ، رعشة العضلات، ارتباك، غثيان وإقياء، ونوبات اختلاجية.
• يمكن أن تؤدي سمية الكافيين للمضاعفات التالية: انخفاض بوتاسيوم الدم، ارتفاع سكر الدم، حماض الدم الاستقلابي، وضرر في الكلية ، القلب، والدماغ.

تشخيص فرط الكافيين

• فحص سريري.
• فحص عصبي.
• فحوص دموية.
• فحوص تصويرية.

علاج فرط الكافيين

• يعتمد علاج فرط استهلاك الكافيين على شدة الحالة.
• بشكل عام، يحتاح المريض لشرب الماء من أجل الترطيب.
• يمكن أن تتطلب بعض الحالات سوائل وريدية، أدوية لإعادة ضبط ضغط الدم، الفحم المنشط لتسهيل معالجة الكافيين، غسيل الكلى، وإزالة الرجفان من أجل استعادة نظم القلب الطبيعية.