تقريباً كل الناس يعانون من اضطراب المعدة بعد الطعام بين الحين والآخر، لكن بحالة عسر الهضم، يوجد مشكلة هضمية مستمرة يمكن أن تقلل جودة الحياة.

عسر الهضم

عسر الهضم هو حالة صحية تسبب ألم أو شعور بعدم الراحة في المعدة بعد تناول الطعام بسبب ضعف في عملية الهضم.

الأسباب وعوامل الخطر المؤدية لعسر الهضم

• يحدث عسر الهضم بشكل طبيعي بين الحين والآخر بعد تناول وجبة كبيرة.
• عندما يكون هنالك عسر هضم متكرر بدون سبب واضح يسمى عندها عسر الهضم الوظيفي.
• بعض الحالات الصحية التي تؤدي لعسرالهضم تتضمن عدوى جرثومة الملوية البوابية (هيليكوباكتر بيلوري) والإنتانات الهضمية الأخرى، الارتجاع المعدي المريئي، النظام الغذائي العالي بالدهون، القرحات الهضمية، سرطان المعدة، فتق الحجاب الحاجز، حصيات المرارة، التهاب المعدة، تهيج القولون، التهاب البنكرياس، الداء الزلاقي، وانسداد الأمعاء الدقيقة.
• تناول الأدوية المسكنة للألم، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (NSAIDs).

بعض العوامل تزيد خطر اضطراب المعدة، مثل:

• تناول الطعام بسرعة والأكل الكثير.
• الطعام الحامض، الدهني، والحار.
• التدخين، الكافئين، والكحول.
• الاكتئاب، القلق، والتوتر.
• حمل أوزان ثقيلة، خاصة حول البطن.
• وجود ضغط على الجهاز الهضمي خلال الحمل وهرمونات الحمل.

أعراض عسر الهضم

• الإحساس بالشبع بسرعة خلال تناول الطعام.
• ألم بطني قد يكون خفيف أو شديد.
• شعور بعدم الراحة في المعدة.
• حرقة ونفخة.
• حرقة المعدة.
• تجشؤ وارتجاع الطعام.
• إقياء أو شعور بالحاجة للتقيؤ.

تشخيص عسر الهضم

• السؤال عن الأعراض.
• فحص سريري.
• فحوص دموية.
• فحوص تصويرية.

علاج عسر الهضم

• اتباع نظام غذائي خاص.
• أدوية.
• علاج الحالة المرضية المسببة، بحال وجودها.
• تناول الطعام ببطء وتجنب الأكل الكثير.
• تجنب الأطعمة المحرضة والتدخين.