غالباً ما يرتبط مصطلح الإدمان بإدمان المخدرات والكحول، إلا أن للإدمان أنواع كثيرة، كما أنه يعتبر مرضاً بحد ذاته، وهو اضطراب خطير يؤثر بشكل كبير على مختلف جوانب الحياة.

الإدمان

الإدمان هو حالة مرضية تستمر مدى الحياة وتسبب السعي المستمر والقهري لتناول مادة معينة أو فعل شيء ما ذو عواقب سلبية ومؤذية على الصحة والنفس. يعتبر الإدمان من الاضطرابات العقلية المزمنة والتي تحتاج لعلاج خاص.

أنواع الإدمان

يوجد نوعان رئيسيان للإدمان:

إدمان المواد

يشمل ادمان المواد الأدوية التي يمكن أن تسبب إدمان إضافة للمواد الأخرى غير الدوائية، وتتضمن:

• الكحول.
• نبات القنب (الحشيش أو الماريجوانا).
• الكافئين.
• النيكوتين والتبغ.
• الأدوية المنومة، المهدئة، وأدوية القلق.
• المواد الأفيونية مثل الهيروئين والكودئين.
• المنشطات مثل الكوكئين والميثامفيتامين.
• المواد المهلوسة مثل LSD و PCP.
• مواد يتم استنشاقها مثل الطلاء والغراء.

الإدمان السلوكي

يشمل الادمان السلوكي أي نشاط أو سلوك يؤثر بشكل سلبي على الصحة الجسدية، النفسية، أو الاجتماعية، مثل:

• إدمان الانترنت واستخدام الهواتف المحمولة أو الحواسيب.
• إدمان الطعام.
• إدمان النظام الغذائي والرياضة.
• إدمان التسوق.
• إدمان السرقة أو بعض السلوكيات الخطيرة.
• إدمان القمار.
• إدمان العاب الفيديو.
• إدمان الجنس وإدمان مشاهدة الأفلام الإباحية.

أسباب الإدمان

لا يوجد سبب محدد لحدوث الإدمان، حيث أنه ينتج عن مجموعة من العوامل التي تسبب تغيرات في كيميائية الدماغ.

بشكل عام، يسعى البشر بشكل مستمر للشعور بالنشوة والانبساط، وعادة ما يأتي هذا الشعور من القيام بأفعال طبيعية والتي تؤدي لزيادة إفراز مادة الدوبامين في الدماغ. بحال لم يستطع الشخص الحصول على هذا الشعور من الأفعال الطبيعية عندها يسعى لأفعال أخرى غير طبيعية تمنحه هذا الشعور، ومع مرور الوقت، تسبب هذه الأفعال تغيير كيميائية الدماغ.

من الأسباب الأخرى التي تسبب الإدمان ما يلي:

• العوامل الوراثية.
• بعض الحالات النفسية، مثل الاكتئاب، اضطراب ما بعد الصدمة، واضطراب ثنائي القطب.
• عوامل بيئية، مثل المرور بتجارب سيئة خلال الطفولة، سهولة الوصول للمواد المسببة للإدمان، وغيرها.

أعراض الإدمان

• عدم القدرة على التحكم أو التوقف.
• زيادة التحمل، وتعني الحاجة لزيادة نسبة المادة أو القيام بالسلوك مع مرور الوقت.
• التركيز الشديد على المادة أو السلوك المسببين للإدمان.
• تطور مشاكل صحية لدى الشخص المدمن إضافة لمشاكل اجتماعية مع المحيط.
• أعراض انسحاب عند التوقف، مثل التعرق، الرجفان، والتقيؤ.

علاج الإدمان

• علاج نفسي.
• إعادة التأهيل.
• أدوية.
• المشاركة في المجموعات الداعمة.
• يمكن الوقاية من الإدمان أو تخفيف خطر الإصابة به عن طريق طلب المساعدة عند بداية أي عرض للإدمان بالإضافة لتدبير التوتر.