اضطرابات الأكل هي حالات منتشرة فعلياً حول العالم، وهي حالات صحية خطيرة يمكن أن تؤثر على كل من الصحة الجسدية والنفسية.

اضطرابات الأكل

اضطراب الأكل هو حالة صحية نفسية تؤثر على عادات الأكل وكيف يرى الشخص نفسه.

يمكن أن تؤثر اضطرابات الأكل على أي شخص وبأي عمر، ولها عدة أنواع:

• فقدان الشهية العصبي.
• اضطراب نهم الطعام.
• الشره العصبي (البوليميا).
• متلازمة الاجترار: في هذه الحالة، يتم ارتجاع الطعام لفم المريض بعد ابتلاعه.
• اضطراب بيكا (الوحام): تناول أشياء غريبة بشكل قهري، مثل الطباشير، الدهان، والتراب.
• اضطراب تجنب أو تقييد تناول الطعام: تقليل تناول الطعام نتيجة أسباب أخرى غير متعلقة بوزن الجسم وصورة الذات.

أسباب وعوامل خطر اضطرابات الأكل

• لا يوجد سبب واضح وراء حدوث مشاكل الأكل، لكن يعتقد بأنها تحدث نتيجة عدة عوامل: الوراثة، بيولوجيا الدماغ، معايير ثقافية ومجتمعية، وحالات صحية نفسية موجودة مسبقاً.
• يزداد خطر حدوث اضطرابات الأكل نتيجة العوامل التالية: المرور بصدمات جسدية، عاطفية، أو جنسية، التوتر، التعرض للتنمر نتيجة الوزن، المرور بتغير كبير في الحياة، المشاركة في نشاطات تتطلب وزن وقياس جسم معين، الشخصية التي تسعى للكمال، والإصابة بمرض السكري من النمط الأول.

أعراض اضطرابات الأكل

تختلف أعراض مشاكل تناول الطعام تبعاً للنوع، لكنها تسبب بشكل عام:

• تعب شديد.
• تقلبات المزاج.
• دوخة.
• إغماء.
• تقصف الشعر وتساقطه.
• تعرق غير طبيعي.
• تغير واضح في الوزن.
• يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل لحدوث مضاعفات خطيرة بشكل كبير، تتضمن مشاكل قلبية، انخفاض ضغط الدم، فشل الأعضاء، ضرر دماغي، جلطة دماغية، تضرر الأسنان، عدم انتظام الدورة الشهرية، تجفاف شديد، هشاشة العظام، إمساك، ارتجاع المريء، مشاكل هضمية، مشاكل في النمو والتطور، عزلة، مشاكل اجتماعية وعاطفية، تعاطي الممنوعات، اكتئاب، قلق، وأفكار انتحارية.

تشخيص اضطرابات الأكل

• فحص سريري.
• تقييم الحالة النفسية.
• فحوصات عامة.

علاج اضطرابات الأكل

• علاج نفسي.
• أدوية.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• الدعم من الناس المحيطة.
• يمكن تقليل خطر حدوث مشاكل الأكل عن طريق اتباع نظام غذائي صحي عن طريق استشارة خبير، ممارسة الرياضة بانتظام، طلب المساعدة عند الحاجة، وصنع قدوة جيدة للأطفال.